Séminaire swing et mental

Pour un jeu plus efficace

Comment maîtriser son jeu grâce aux découvertes nouvelles ?

S’améliorer un peu chaque jour donne de la joie, motive…

COURS DE GOLF
Comment putter en sécurité?

Comment améliorer votre jeu ? Comment trouver un swing régulier ? Comment utiliser son cerveau autrement au service de la performance ? Apprendre à gérer ses émotions? En auriez-vous envie? Est-ce que cela vous parle ?

Le golf est un jeu et un sport. Y prendre du plaisir et devenir performant demande d’apprendre des choses nouvelles. Justement les neurosciences nous en donnent à la pelle. Nous pouvons vous engager sur le chemin de cet équilibre.

Venez nous rejoindre pour tenter cette belle expérience de 2 jours pour atteindre à votre tour, le meilleur de vous-même…

Intervenants

Public: 12 joueurs de golf maximum

Le tarif du séminaire affiché est compris hors déplacement et hébergement des participants.

PROGRAMME

Premier jour

Matin :

  • Causerie
  • La mécanique du swing
  • Comprendre le système nerveux pour jouer au golf
  • Qu’attendre des neurosciences et du numérique en jouant au golf? 
  • La gestion des émotions: kezako!

3 heures

Déjeuner : questions-réponses

Après-midi :

  • Ateliers pratiques en situation de jeu (Michel Delbos et Michel Prieu)
  • Précision des coups et régularité
  • Confiance en soi – gestion du stress

3 heures

Second jour

         Matin :

  • Ateliers pratiques en situation de jeu (Michel Prieu et Michel Delbos)
  • Précision des coups et régularité
  • Confiance en soi – gestion du stress

3 heures

Déjeuner : questions-réponses

         Après-midi :

  • Les émotions et le jeu de golf : Théorie (Françoise Devillechabrolle)
  • Gestion des émotions : Pratique

3 heures

Gains à attendre :

  • Jeu plus agréable, performant et régulier
  • Gain de temps pour s’entraîner
  • Organisation efficace de son jeu
  • Amélioration de la préparation des coups
  • Amélioration des résultats des compétitions
  • Plus de plaisir à s’entraîner et jouer
  • Techniques de développement personnel pour jouer au golf

Golf résident:

Lyon, Golf de La Bresse (Pas d’hébergement)

Montpellier, Golf de Massane ( Hors transport et hébergement sur demande particulière)

Pour un séminaire sur votre golf ou un golf particulier, devis sur demande.

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